b6c23c2d.jpg毎日、寒暖の差はありますが、寒い日が続いています。
ちょっと走りだすには、気持ちを入れないとなりませんが、実はこの時期からも、楽しい走りの季節でもあります。

シューズカバー、ウィンドブレークタイツ、アンダーシャツ、ジャケット、グローブ、耳あて、ネックウォーマー。
これだけあれば、全く問題なく走る事が出来ます。

さすがに冬至も近く、陽が最も短い季節ですので、長い時間というわけにはいきませんが、それでも100km前後は、快適な距離と思います。

ところで、ここ3週間走っていない自分に気が付きました。
去年から、ほぼ毎週日曜日とそれ以外に少しですが走ってきたのですが、陣屋さんへ、うどんを食べに行ってから乗っていません。
これは、まずいと思い、ローラー台に乗り始めました。

お仕事が忙しく、休みが思うようにとれない。北風、寒さで億劫の方。お天気が悪く走れない等、理由は様々。
せっかく乗り続けて体が出来ているのに、走らない時期が長いと元に戻ってしまいのがパフォーマンスです。
体重の維持のためにも、ローラー台を活用される事をお勧めいたします。

暮れの31日。
行き先はまだ未定ですがうどんを食べに、今年も行きます。
去年は、最終の走行会の時に、年末も走りませんかと、自発的に出たご意見に皆さんが賛同して、プライベートな形で行きましたが、今年は走り収めとして、店内でお客様に御案内しています。

大晦日ですので、御予定があるとは思いますが、うどん、または蕎麦を食べに行きましょう。

荒川上流へ、概ね100-120kmの予定です。

新年に向けて、オーバーホール、チェーン、タイヤ交換等の作業ご依頼が増えています。
ホィール交換、コンポーネントのグレードアップがこれに続きます。

そういう私の車も、年末車検です。
早速車検場にインターネットで予約を入れました。
以前は電話予約でしたので、時間がありましたが、今は便利になりました。
休みに自分で整備して、検査に持っていきます。

今回の交換予定部品は、9万キロに近くなりましたので、プラグ、エアクリーナー、LLC、ブレーキフルード等です。

1年、あまり乗りませんが、頑張ってくれた車も、きちんと整備して、新しい年を迎えたいです。


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